alvaoberghe -

MOT SENSIA

Posade järnet i spegeln igår efter mitt benpass.

Rpm står på kvällens schema. Sen ska biccarna dö litegrann innan rullar hemåt igen. Ha en bra kväll gott folk! Det ska jag ha.

2012-11-27 @ 17:43:00 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: Anonym

kan inte du lägga upp bilder på hur du tränar med t.ex lösa vikter och sånt som man inte behöver göra inne på "gymmet" och kör med lösa saker som matta, band, boll? :)

Svar: Kan göra ett inlägg med lite tips på övningar med fria vikter!:) kanske inte är jag på alla bilder. Lite svårt att ta bilder själv i gymmet. Men ska försöka få till ett bra inlägg med tips!

Alva

2012-11-29 @ 13:30:50

Trackback