BODYPUMP


Jag är äntligen tillbaka till träningen efter ett uppehåll på grund av förkylning. Men jag försöker börja lite lugnt så jag inte faller tillbaka igen. Är sämst i världen på att "ta det lugnt" men.
 
Idag blev det cardio på crosstrainern och sedan ett bodypump-pass. För er som inte vet vad bodypump är så är det ett helkroppspass med högreps man kör i grupp. Riktigt skönt att få en rejäl genomkörare av hela kroppen.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0