alvaoberghe

Visst flexar ni också i spegeln varje dag vänner? 

 

Jag rullade iväg till sensia denna lördagmorgon och svettades så tröjan på riktigt gick att vrida ur! Sånt gillar vi. 

Körde explosiva intervaller på crosstrainern och dödade rumpan efteråt. Avslutade passet med burpees även fast jag är sämst i världen på dom. Men hur ska man någonsin bli bättre om man inte övar?