alvaoberghe

11 timmars sömn, halleluja. Sitter här med min kvargskål och laddar upp för RPM klockan 12 + ett effektivt styrkepass efteråt. Resten av dagen ska jag ägna åt att äta en god lunch, läsa min bok, umgås med mamma, bli intervjuad för PT och dansa lite. Skönt att vara ledig efter en hel helgs jobb.

Igår hade jag på mig mina nya byxor och en baströjja. For och träffade tjejjerna och grabbgänger en liten stund efter jobbet. Som jag saknat hela högen! Fina människor.

 

Idag startade jag och Jonas dagen med ett svettigt spinningpass. Jag har duschat och fått i mig mat och ska försöka pallra mig till bibblis med en bok jag haft hemma i evigheter. Funderar ut en bra förklaring till den megadundersena tillbakalämningen av boken jag inte ens lyckats ta mig igenom. Far och tjänar lite pengar ikväll och hoppas på att kunna vara med på avslutningen av "halvåtta" med tjejerna efter det.

 

 

Du är skitbra killen.

Nej jag blir aldrig less på min kvarg.

Idag ska jag göra lite todos här på förmiddagen, beställa en vinterjacka, tvätta, byta en tröjja, baka bajsbollar. Hoppas på lunchdejt med min pojke sen innan jag börjar jobba klockan 3.

Och jag rullar nog förbi ett party ikväll när jag slutat jobbet. Yey It´s friday!

 

En bra morgon. Ett bra benpass med massa energi i kroppen efter en vecka med mycket sömn. Körde på slutet av styrkepasset en 15 minuters amrap som såg ut såhär:

 

 

 

 

Jag började läsa boken igår och kunde knappt lägga den ifrån mig. Känns som att det lika gärna kunnat vara jag själv som skrivit den. Känner igen mig i det mesta och det är med blandade känslor jag tar mig igenom sida för sida. Vill hursomhelst rekommendera den till er, oavsett om ni har en nära anhörig eller någon ni känner som drabbats av en ätstörning. Det är bra att kunna se varningssignaler till insjuknande så möjligheterna för ett insjuknande minskar.

 

 

 

Idag är det tisdag och jag fick vara ledig från jobbet. Rätt skönt. Jag har hunnit med ett träningspass på förmiddagen, en god lunch och ska umgås med min mamma här på eftermiddagen. Skriva lite, baka lite och se någon film kommer jag nog roa mig med ikväll om inte annat dyker upp.

Jag jobbar massor. Typ alltid känns det som. Men jag lever på lyckan slutet av månaderna när kontot fylls på. Tränar rätt mycket gör jag också, sover, äter, dansar flera gånger i veckan, pussas med min fina pojke. Umgås alldeles för lite med tjejerna känner jag. Lovar mig själv att det ska bli ändring på det.

Imorgon jobbar jag några timmar innan jag och Jonas rullar mot Övik för att spendera helgen där på hotell och dansmara. Shit va kul. Pirr i magen.

 

 

 

Du gör mina dagar så mycket bättre. Ett helt år tillsammans har snart gått och jag är fortfarande galet kär i dig. 

 

 

Har gått omkring med en sossetatuering på armen några dagar. Inte för att jag vet om jag riktigt är sosse men pappa blev i alla fall glad när jag satte dit den.

 

Bloggen går inte alls i första hand nu vilket känns lite tråkigt men ändå skönt. Har så mycket annat i livet jag prioriterar före. Funderar på att byta blogg helt och hållet och starta om på nytt. Med fina bilder, bra inlägg om vettiga saker istället för inlägg jag skriver bara för att. Det kanske blir lite lugnare med jobb nu en period då jag kan hinna med allt jag vill hinna med om dagarna. Hinna med livet lite bättre. Umgås mer med mina underbara vänner, min familj och min fina pojkvän. Jag ska göra allt jag kan för att få till mitt liv. Försöka få mindre stunder med ångest, tvångstankar och jobbiga stunder. Vill ha ett liv med mer glädje. Skratta oftare. Må bra oftare.

 

Och jag kommer fixa det.

 

 

 

Vi firade Petra i lördags som har gått och blivit 20 år. 3-rätters och en fin kväll med mina bästa vänner.

Bilden har jag snott från Fannys blogg. Hon tar grymma bilder, kika in HÄR.

 

Idag är det tisdag och jag är ledig från jobbet. Tjoho. Ska fixa lite matlådor,skriva lite,  träna, vara med Jonas, gå på stan, käka myslunch osv. Jag tror det blir en bra dag.

 

En välbehövlig sovmorgon och en god frukost. Åker på jobbet några timmar tidigare och tjänar lite extra. Känns rätt bra idag trots att det är måndag.

 

Jag och min fina mamma spenderade tid tillsammans igår med myslunch på stan, ärenden och kaffe på balkongen innan det var dags för kvällsjobb för min del.

 

Idag har jag jobbat till 3 och hunnit med ett pass på Sensia. Hade grym energi idag! Älskar dom passen.

Sitter nu här med kyckling och ris i magen och är väldigt sugen att se en bra film. Då vet ni.

 

I fredags hade jag och mitt tjejgäng kräftskiva. Fast jag åt räkor som ni ser på bilden. Blev en fin kväll.

 

Idag ska jag storhandla med mor min, käka lunch på stan, göra lite ärenden och ladda upp för jobb lite senare.

 

 

En försenad födelsedagspresent från min fina pojkvän.

 

Godmorgon på er. Jag har startat dagen på ett härligt sätt och sitter nu här svettig och nöjd. Axelpass.

Låt den här fina känslan få stanna kvar i kroppen hela dagen tack.

 

Många har frågat hur jag lägger upp mina pass, vilka övningar osv. Såhär såg mitt pass ut idag:

 

 

 

 

 

 

 

Idag är det fredag och jag har tränat ben på gymmet och ska snart rulla iväg mot jobbet med en helbra känsla i kroppen.

Och ikväll har jag kräftskiva med mina favvotjejjer. Blir så bra.

 

Turkisk yoghurt, kvarg, hälsofil, honung, banan, blåbär, vaniljpulver, kokos.

Träningspass check!

Och jag är ledig resten av denna dag. Hoppas på att solen vågar sig fram så vi kan åka på stranden.