Allt är så bra
Ska hjälpa mamma med middagen nu. Kvällen är inte spikad ännu. Får se vad som händer helt enkelt.
It's time to make a move
Fick precis veta att jag och min far ska ut och övningsköra lite senare idag(!!!!!). Scaaary. Men känner att jag måste ta tag i det hela nu. Fyllde i somras så det är väl mer än dags nu. Innan dess ska jag fixa massa ny musik som jag kan ladda in på ipoden när den kommer. Ttyl
2 Favoriter
Börja om igen
Hade först tänkt göra som alla andra lördagsmornar, alltså ställa alarmet tidigt och köra tidig träning. Men tänkte om igårkväll och kände att jag behövde sömn. Så har ganska nyss vaknat och hunnit käka en ordentlig frukost. Drar till gymmet snart och kör ett eget pass. Superbra start på dagen!
Yesterday
BobMeisters
Kvällen igår var hur bra som helst. Umgicks med Andreas och co nånstans i sjulnäs? Haha vet knappt vars jag har varit. Tjejen med koll! Var dock tvungen att dra hem redan kring elva-halvtolv eftersom syrran var chaffis igår. Men tusen gånger bättre än att sitta hemma och uggla.
Du är bra♥
Kommer spendera denna fredagskväll med världens bästa♥. Hoppas ni får en lika bra kväll som mig snyggingar Puss!
Bättrade på brännan lite
Kom precis från solariet. Alltid lika härligt att lägga sig och drömma bort en stund. Älskar att det blir så bra resultat direkt också!. Ska ta mig en dusch nu, fixa mig åså. Puss♥
Var bara tvungen
Hittade den här döcoola killen på Amandas blogg. Galet frän kille!
Hela världen är så underbar
Som jag trodde kom den eftertraktade träningsverken från boxningen idag. Hela axelpartiet och armarna ömmar. Men det lever jag med! Det är fredag och allt känns så himla underbart♥♥
!
Högst på min önskelista
Bara så ni vet.
Beundrar dig kvinna♥
Torsdag Check! Ännu en fredag väntar imorgon. Känns så himla bra. Bara tre dagar nästa vecka då sen tar vi lov♥ längtaaar. Ska göra mig mellanmål nu, efter det försöka plugga in mitt tal. Puss
Vi vill ut till rymden men stjärnorna finns här
Drar iväg mot skolan i hopp om att denna torsdag ska bli något alldeles extra. Ganska otroligt men man kan ju alltid hoppas. Slutar halv tre. Ha en bra dag snyggingar♥
Work for it
Blev ett 75 minuters boxningspass igårkväll med Micke. Kan ju säga att jag var helt skakis efteråt! Men det gillar vi. Då vet man att man tagit ut sig. Väntar bara på att den där härliga träningsverken ska komma. Kanske imorn?;). Iaf så rekomenderar jag verkligen den här träningsformen. Man får träning för i stort sett hela kroppen även om man tänker att det är armarna som får göra jobbet när man tänker på boxning. Men det är så mycket mer än så. Love it!
Endorfinkick
Tänkte ta en sen träning ikväll. Riktigt skönt när det inte är massa folk och alla grejjer i gymmet är upptagna åså. Så pluggar vidare ett tag till innan jag drar iväg kring halvåttatiden. Är nog hemma kring halv tio. Käk och sängen dirr sen. Då vet ni hur min kväll kommer att se ut. Puss♥
*
Nog kunde jag
Satt och kollade igenom massa gamla bilder och hittade den här godningen på mig och min syster. Stenhård redan då!
Don't keep crying because of a mistake, learn from it and move on
Bizzzzeps
Helt underbar dag. Först massage på gympan. Fick en otroligt skön och välbehövlig massage av herr G. Starke man! Efter det hade vi drygt 30 minuters nyhetsbevakning på samhällslektionen. Me gustaaa
Sovmorgon♥
Vaknade precis. Har sovmorgon till 11.15 som jag sa. Heeelt galet skön dag!
Om det vore så väl
sofie om **:
är det du på bilden? :O:)
Det är inte jag på bilden. Den är från Weheartit. Tar det dock som en komplimang att du trodde det var jag!;)
Klara Kassman
Ni som följer topmodel Sverige känner säkert igen denna brud! Inte bara det att hon är en grym inspiration och bär galet grymma kläder. Hon är sjukligt snygg och verkar superhärlig!
Ändrade mig
Tänkte om litegrann. Väntar med den där onepiecen ett tag. Till nästa studiebidrag eller så. Kände att jag var i större behov av en ipod, eftersom min telefon är pajj (går inte att ladda in ny musik på den). Är liksom måttligt less att träna till min gamla tråkiga musik. Plus att telefonen är så klumpig. Så har precis beställt en smidig liten Ipod som förhoppningsvis kommer efter helgen. Tummen upp!
Ready to work
Träningsväskan packad. Drar iväg på ett pass nu innan middagen. Skönt!Lager på lager
Tisdag. Sovmorgon. Välbehövligt för min del. Å jag måste bara få berätta hur otroligt sååååft dag vi kommer ha imorn, håll i er!. Börjar 11.15 med massage på gympan. Efter det har vi endast en samhällslektion med nyhetsbevakning, sen äre hemgång. Känns lite för bra nästan. Nu ska jag cykla. Puss♥
Kuuuung
Du är min idol Angus♥
**
Det blev konditionsträning med intervaller följt av ett corepass+ trx. Skönt måndagspass!. Ska fortsätta fundera på hur det blir med fotbollen för min del. Känns så tråkigt att lämna något man hållt på med sen man knappt visste vad en fotboll var. Men jag känner ingen stress. Ska fundera vidare och göra det som känns bäst. Så är det.
No new make up to cover up
Ska än en gång försöka komma igång med mitt tal jag ska hålla om en vecka (!). Gick ju jättebra för mig med det igår. In i bubblan ett tag innan middag och träning. Puss på er finisar♥
´¨
What to do?
Kul att det regnar ute. Skulle egentligen träna fotboll ikväll. Känner mig inte speciellt taggad på det. Dock är det inte bara vädret som gör att det känns så. Har ju länge funderat på hur jag ska göra, lägga dojjorna på hyllan, eller byta lag?. Har inte direkt kommit fram till något än så länge. Men har då ingen lust alls att lira fotobll ikväll. Inte på länge faktiskt. Varför känns det så här?:(
Coolt
Matte strax, sen lunch. Intressant.
Den gropen dom gräver kommer dom själva falla i
Känns skönt med en ny vecka. Nya möjligheter. Dessutom kommer vi bara närmare nästa lov!. Slutar 13.40, vi hörs då. Puss♥
¨
Så glad
Ja jag är helt överlycklig! Går som på moln. Hoppas detta håller i sig hela veckan. Ska mysa ner mig i soffan och se reprisen av top model Sverige nu. Puss på er♥
Efterlängtad
Denna tillhör snart mig. Wiiiih
You don't have to save me, just need you to follow
Sätter igång med lite plugg nu innan middagen. Sen blir det mys resten av kvällen. Behöver ta igen mig efter veckan. Ladda upp inför kommande.
Underbara helg
'
Varit på SMASK. Bakat tårta. Tränat. Sett bio. Umgåtts med Andreas. Garvat åt Ronny och Ragge. Myst massor. Tummen upp♥
På banan igen
Datorn är fixad!
Mobilt
Min dator var helt konstig imorse så jag kunde inte ens slänga in ett litet inlägg. Hoppas den har reparerat sig på något vis tills jag kommer hem idag. Sitter då just nu utanför tyskan och väntar. Ska till käftgrävarn efteråt! huvva. Ttyl;*
Beslutsångest
Ska äntligen beställa min onepiece. Men jag kan inte bestämma mig för vilken av dessa jag ska ha? Vad tycker ni?
'
'**
 |
 |
Har du något tips för att träna fram och baksida lår?Frågat av okänd för 1 dagar 21 timmar sen
|
 |
|
Du kan ju alltid köra i maskiner som är till för framsida, baksida lår. Men även knäböj skulle jag rekommendera. Man får fin rumpa på köpet. Det går ju att köra rumplyft för att träna baksida lår, antingen med vikt eller utan. Du kan göra utfall med vikt eller utan så får du träning för både framsida lår och rumpa. Finns ju massvis med övningar. Men det är så svårt att förklara. Lättare om jag kunde visa. Men ska lägga ut några filmer på några övningar jag tycker är bra:D
|
Så himla fint
Mysmiddag
♥♥♥
Jag kan lyfta en hel elefant
Blev som sagt stepin idag med. Hade egentligen tänkt träna fotboll ikväll, men kände att jag behöver en skön hemmakväll med lite plugg och mys nu med min mor och far som drar till Stockholm HELA helgen. Betyder FF i hela tre dagar. Det tackar man inte nej till i första taget. Ska käka middag nu!
22 Mars
Torsdag, lagomt jobbig dag. Drar på steppan direkt efter skolan. Blir bra. Puss
Det spöregnar ute
Hoppas det blir såna där härligt stora vattenpölar som man kan plaska i! Man måste ju få vara barn ibland? Utövade den rollen lite väl på bilderna ovan kanske. Slutade med att hela jag var lerig. Minns du Hanna?
21.25
Körde ett härligt spinningpass. Prövade på den nya releasen av Cx worx. Är trött i hela kroppen. Känns skönt. Intar sängen alldeles strax. Välbehövligt med mer sömn nu känner jag. Hoppas allt är bra med er alla fina läsare♥ Godnatt
♥
Jag får liksom ingen ordning
One way, or another
Inge plugg ikväll. Ska istället njuta av ett pass på stepin. Sen bara mysa massor. Det blir jättebra.
Praktiskt
Hittade en fräsh vit stickad tröja i syrrans garderob. Tänk va bra att man har en syster i ungefär samma storlek ibland. Ska endast avklara två lektioner + idrott idag. Underbara onsdag♥
Det är inte alltid så enkelt
Funderar. Tänker. Funderar ännu mer, försöker komma fram till dom där svaren som förväntas komma efter en tids funderande. Men tyvärr, dom har inte tänkt dyka upp just nu iaf. Jag har då intagit sängläge så lär väl slockna vilken sekund som helst. Onsdag imorn. Favoritdag. Idrott + två lektioner. Mee gustaa. Gnatt
**
Blir träning ikväll med. Fotbollslir på LF med isk. Sen SKA jag göra en tidig kväll. Intressant va?. Lite kanske. Puss
Great
Sommar 2011
Har debatterat om skönhetsoperationer, fått tillbaka mitt samhällsprov, ätit fisk, blivit glad, avklarat en tisdag.
*
White
Börjar inte föräns om sisådär 50 min. Så jag ska skriva klart det jag ska säga på debatten nu, eller skriva upp mina argument såattsäga. Slutar kring halv tre. Tidig träning. Om min hals håller vill säga. Hoppas på att det blir bättre under dagen. Puss
If the earth was squared we would have corners to hide from it. But as it's round, we have to face the world
20.47
Umgås med min gula coola tandborste just nu. Är jättetrött. Ska lägga mig och se dubbelavsnitt av 2 1/2 men innan jag slocknar. Godnatt!
Man kan inte jämt vara på topp
Träningen gick inte riktigt som jag hade tänkt mig. Var seg i hela kroppen. Men det kommer ju fler träningar. Ja redan imorgon!
Keep running
'
Har precis fått i mig ett mumsigt mellanmål med lite kvarg å sånt. Känner mig riktigt laddad inför träningen nu. Men nervös!. Förstår inte varför. Tror inte dom bits direkt?. Ska då sätta mig på cykeln mot LF nu i hopp om att nervositeten släpper en aning. Hörs senare. Puss
Svar
|
|
Hur tränar du din mage? :)Frågat av okänd för 17 timmar 59 minuter sen
|
|
|
Jag går dels på pass, som core och Cx worx. Båda passen är inriktade på "corepaketet", alltså mage, rygg. Dessutom på spinningen håller man spänd mage hela tiden för att få bra teknik. Och på bodypumpen ingår en hel del mage när man ska ha en stabil hållning. Dessutom brukar jag ju köra själv i gymmet också.
Ett tips är att pröva magövningar med hjälp av TRX banden om såna finns där du tränar?. Du kan stå i plankan med banden runt fötterna om du förstår vad jag menar? eller så drar du in benen mot magen både rakt fram och åt sidan om du förstår vad jag menar?. Jag kör även vanliga situps på boll tex, vanlig planka med olika varianter. Finns så himla många övningar men här är iaf några:D. |
Du kan se igenom deras mask, deras leende av plast
Som jag sa så blir det träning med Isk idag. Ska pröva och se hur det känns. Den startar 17.15, så ska gå och göra mig ett brakmellis nu så jag orkar prestera. Är typ nervös!!
Du är allt bra
Kom precis hem. Promenerade med min fina Hanna, pratade om allt möjligt som inte hunnits med under dagen. Tack för pratstunden vännen♥. Annars har dagen flytit på som vanligt. Kort skön dag med film på två av våra fyra lektioner. Såft!
Går inte att ladda upp bild just nu
Måndag. Kort dag. Träning med isk ikväll. Blir bra. Puss på er;*
´´
|
|
har du någon skinnjacka? kan vi få se en bild i så fall? :)Frågat av okänd för 2 timmar 5 minuter sen
|
Busted!...
Arvids bild
Det är jag som står för middagen idag, så ska sätta igång med den alldeles strax. Efter det drar jag iväg till Bodsjön och myser på där resten av kvällen. Ha en fortsatt bra söndag folk!♥
Saknar sommaren 2011♥
Nöttnöttnött
Okej nu är det tredje gången gilt jag säger det. Jag ska verkligen ta tag i det här med att boka en klipptid. Det börjar bli alldeles för nött nu. Skitfult. Jag bokar klipptid imorn, eller övermorgon. Punkt slut bara!
11.57
Drar iväg mot stepin nu för ett spinningpass följt av Cx Worx.
It's not about having time. It's about making time
2011
Min söndag kommer bestå av träning kring tolv. Lunch. Efter det skriver jag förhoppningsvis klart det jag ska framföra på debatten i veckan. Senare ikväll får jag äntligen träffa min favorit♥♥. Blir nog en bra söndag.
Livet är som en karusell
Ibland går det uppåt, ibland neråt. Andra gånger går det som på räls medans det i nästa sekund rusar rakt ner i en svacka. Det är precis som en karusell som går lite hur som helst utan att man är beredd på det. Men jag har lärt mig att det bara är så det är. Motgångar och medgångar hör liksom till. Oftast efter en period av stress, motgångar, massa problem och den där ständiga rynkan i pannan, kommer oftast en period där allt går som på räls. Där allt känns så himla bäst. Där livet är på topp. Man får helt enkelt minnas dom underbara stunderna och spara i ett litet fack nånstans, ta fram dom när den där rynkan i pannan blir alltför stor. Så tänker jag. Jag jobbar på det hela tiden och blir bättre och bättre varje dag som går.
Frukost
Havregrynsgröt, mosad banan, rivet äpple och mycket kanel! Till det ägg och mjölk,. Mumms
22.09
Är helt slut efter dagen. Så det blev bara en lugn hemmakväll med film och massa mys med far min. Mest troligt slocknar jag tidigt också. Sitter just nu och ser "Bröllopsfotografen" på fyran. Helt okej film!
Wonderful day
Har haft en helt underbar lördag. Åkt massa skoter, lekt i en otroligt brant backe, grillat birgers och bara njutit. Vilken dag!. Här kommer massa bilder. Enjoyy
Flytväst
Dagen ser ut så att jag, Hanna, Jimmy, Arvid och nåra fler drar till Jävre kring tiotiden. Där hoppar vi på några skotrar och braapar vidare mot klöverträsk. Vi ska grilla lite, och njuta av det härliga vädret. Blir nog hur bra som helst. Ska ladda upp med grötfrulle nu!
Tummen upp
Hade en riktigt bra kväll igår hos Arvid. Jag smiskade Arvid i need for speed, vi käkade massa fruktsallad, lirade alias osv. Superbra fredagkväll♥
**
Alltid ett leende på läpparna
Du gör mina dagar gusst!
Sitter och väntar på käk nu. Hörde att det blir kycklig! Mumms. Efter det blir det dusch och fix eftersom jag och Hanna lite senare tar oss en prommis till Herr G där kvällen kommer spenderas med massa coola människor. Tror det blir en superbra fredagkväll, och resten av helgen kommer också bli hur bra som helst känner jag♥
Ungefär såhär glad är jag just nu
Kom precis hem från ett helt underbart pass bestående av egen intervallträning på cykeln följt av biceps, triceps+ kettlebell-svingar, axlar i trxbanden och avslutningsvis körde jag slut på min mage. Sixpack here i come!!;)
07.39
Rullar alldeles strax iväg mot skolan i min blårutiga skjorta. Turskjortan kallar vi den idag. Vi låtsas att den kommer ge mig tur nu på provet. Håll tummarna för mig! Puss
Don't lay down all energy to consider whether you are good enough
Har tyskaprov nu direkt på morgonen, känns inte bra nånstans!. All den där grammatiken vägrar att gå in i min skalle.. Men jag är för en gång skull nöjd om jag klarar E. Jag ska göra mitt bästa iaf. Tänker inte låta det där tyskaprovet förstöra min dag. Får gå som det går. Det är ju FREDAG♥♥♥
´
Bildbomb
Alva in action;)
'
Har haft en superbra dag med dom här störtsköna människorna. Låter bilderna tala.
Seger!
Det blev Strömbacka som tog hem bucklan mot storuman. Applåder till oss!
Du och jag bruden
Redo att åka buss i en evighet nu innan vi når storuman där en trippelbollsturnering ska avklaras. Men jag och min underbara Hannabanana ska nog kunna roa oss tror jag. Vi brukar liksom inte ha några större problem med det, right??. Kommer hem nån gång ikväll. Tar med mig kameran så forhoppningsvis kommer det massa bilder från dagen då. Ha en bra dag alla fina. Tänker då jag ha! Pusss
Ja det är sant!
Alva Öberg är uppe redan 04.30. Amazing!
Glad
Har packat väskan för morgondagen. Ska göra i ordning all mat jag ska ha med mig också. Lär behövas mat i massor känner jag. Ska komma mig i säng tidigt eftersom jag ska befinna mig på skolan halv sex för avresa imorgon. Jag är så himla taggad!. Dels för att vi slipper en dötråkig torsdag utan att få frånvaro, men dessutom för att jag ska få umgås med en hög härliga människor hela dagen plus att jag ska få lira massa fotboll, innebandy och volleyboll. Hur bra är inte det liksom?
Det står till och med mitt namn
Kollade igenom garderoben och insåg att det redan bor en liten piffare inom mig. Hittade den här coola koftan från i somras då vi for iväg och spelade gothia med ett Pitelag. Mäktig känsla att halft vara "piffare";) hehe
Blir så bra
Kom precis hem från skolan. Är heeelt slut i bena. Hade gympa efter lunch, en samhällslektion, sen blev det som en till gympalektion med skol If. Jag och Hanna drar ju nämligen till Storuman imorgon och lirar trippelbollsturnering med skol IF. Ska bli så himla roligt! Nu ska jag käka middag.
¨
Skjorta
Drar alldeles strax iväg för att endast avklara en historielektion, lunch, idrott och en liten samhällslektion. När vi slutat drar jag och Hanna på möte med Skol if + trippelbollslir, eftersom vi imorgon drar iväg till storuman och lirar trippebollsturnering. Azum♥
07.42
Ännu en sovmorgon. Börjar inte föräns 9.10. Så kan ta det mer än lugnt nu vid frukostbordet och läsa tidningen flera gånger om. Sweet
´
Never let go of something you want
Ska försöka få mig mina nio skönhetstimmar även inatt. Så ska bara göra mig lite kvällsfika, sen blir det sängen direkt. Puss och godnatt på er♥
**
Mitt rum
Inte märkvärdigt alls. Men jag gillar det. Ska bara fixa ett nytt skrivbord, fler ramar med bilder på högerväggen och lite annat. Men så här ser det ut nu iaf.
Frena grabbar ♥
Dagens pass check!. Egen spinning+lite benövningar och avslutningsvis ett corepass. Riktig härligt såhär en helt vanlig tisdag. Blir tyskaplugg nu innan Top model Sverige startar 20.00. Det är väl bara jag sätter igång. Ciao
Fall seven times stand up eight
Från och med nu slutar vi som senast 14.30. Hur bra känns inte det?. Vårat schema är kung!.
Skulle egentligen tränat fotboll ikväll, men drar istället på steppan nu före middan så har jag tid till att plugga tyska resten av kvällen sen. Blir nog bra. Ttyl
10.10
Tisdag
Sovmorgon. Lite kortare dag än vanliga tisdagar eftersom vi lagt om lite i schemat. Träning ikväll. Tummen upp!
Ha en bra dag finisar♥
Dom sitter där dom ska igen
Kändes så sjukt härligt att få knyta på sig dojjorna igen och lira fotboll igår. Trots att det var första träningen med det där laget gillar jag det redan. Men ska fortfarande fundera lite. Blir att prövträna med Isk och kanske öjebyn också. Men känns så himla bra att jag har fått tillbaka den där härliga känslan när jag springer runt där på planen, underbart♥
Galet
Om cirka en timme knyter jag på mig fotbollsdojjorna för att prövträna med Piteå. Sjukt taggad!
Deutsch
Det är min coola tyskamapp ni ser här på bilden ovan. (freeen va?). Prov på fredag. Grammatik och sånt onödigt. Fattar inte ett endaste dugg än så länge. Tänkte försöka läsa genom att läsa igenom alla sidor vi ska ha så får vi se om jag blir nå klokare. Wish me luck!
Vi överlevde!
Examen 2011♥
Höll verkligen på att blåsa bort nu när jag cyklade hem från skolan. Rena rama tornados ute!. Men jag och Hanna lyckades då kriga oss hela vägen hem iaf. Ska gå och göra mig nå mellis nu! Det är märkligt med skolans mat, den går liksom bara rakt igenom. 5 min så är man hungrig igen. Inte okej!?.
Effektiv mattelektion
Kreativ tjej
Då var det dags igen
Back to buisiness
Stand up for something, even if it means standing alone
Adore you
Blev en lunchdejt med syrran efter stepin. Sitter här mätt och belåten, funderar på om jag orkar bädda rent i min säng. Men då känner jag att jag måste dammsuga rummet och allt sånt också när jag ändå är på g. Kändes jobbigt för tillfället, men ska dunka igång lite skön musik så ska det nog gå bra. Och du som ville att jag skulle lägga ut några bilder på mitt rum, dom kommer ikväll när jag har städat klart! Pusss
11.54
Ni kan ju gissa vad jag ska göra alldeles strax som precis alla andra söndagar klockan 12.00??
Jaaa, helt rätt. Spinning+Cx worx står såklart på träningsschemat för dagen. Rullar iväg på cykeln mot steppan. Ttyl dudes♥
Sportlov 2012
Glitid runt på skrillerna runt fårön
Hunnit umgås med min mor och far♥
Firat världens bästa Foppis!
Varit i älvsbyn och hejat på Jens och nettan
Grillat och rejsat med bob i bodsjön!
Tränat♥
Shoppat i luleå med syrran och co
Umgåtts med världens bästa♥♥♥
Helt naturligt
Vaknade alldeles nyss. Sjukt fint väder idag med! Måste hinna ut åtminstone en liten stund känner jag. Men först frulle!
Oslagbar
Miss U♥
Har precis käkat gomiddag med thaa family. Kött, sallad och potatogratäng. Mumms!. Ska mysa massor hela kvällen med mami och papi. Se mello, käka kvarg och fruktsallad. Blir en superbra lördagkväll. Puss♥
Vet inte vars energin tog vägen
Har tagit på mig min mysiga pipptitröjja. (om ni ville veta). Är så himla trött och slut i hela kroppen, så ska gå och lägga mig ett tag innan middagen. Blev lite för lite timmar inatt så hoppas på att kunna somna ett tag. Laddar upp inför finalen ikväll!
'
It's a part of this road and we can go through it
Skönt att få rensa tankarna lite med en skön promenad. Tycker om att gå själv så man har tid att fundera på saker och ting utan att behöva prata en massa. Innan flög alla tankar omkring runt i skallen på mig. Känns bättre nu. Saker och ting har fallit på plats kan man säga.
Du är så bra♥
Man kan inte förstå allt här i världen
Vaknade kring niotiden. For till LF och glodde på fotboll. Blev käk på stan efter det. Ah. Har inte hänt speciellt mycket mer. Ska plugga in hörlurarna och ta mig en härlig promenad nu. Pusss
Ty sizzz
Har precis fått massage av världens bästa syster. Tack Elin♥. Ska gå ut i husvagnen nu och göra i ordning så jag och Andreas kan mysa där ikväll. Vi sover även där eftersom min säng är den minimaistiska som någonsin uppfunnits! (okej tog i lite väl mycket där kanske). Hoppas ni får en lika bra kväll som mig snyggingar;*
Jag kan klara mig rätt bra
Sitter här och mumsar på kiwis medans jag checkar massa bloggar. Åh va gott!!
Det står skrivet i stjärnorna
Tog mig en låååång dusch med hårinpackning och silvershampoo. Ska blåsa och platta det nu. Fixa till mig inför kvällen. Ska umgås med Antemaan hela kvällen! Blir hur bra som helst♥
Perfekt start
Tänk inte på att prislappen hänger där;)
Startar dagen med activio och eventuellt bodypump efteråt. Får se hur jag känner efter activion. Annars blir det mage uppe i gymmet. Hade gött så länge!
08.47
Nyvaken. Rufsigt hår. Myser i min morgonrock. Mot köket!
*
You decide every moment of every day, who you are and what you believe in
Är helt slut i kroppen efter dagen och kvällen. Tomas har alltid en förmåga att på sina spinningpass få en att köra slut på sig själv automatiskt!. Trots att passet bara är 30 minuter är man ändå helt skakis efteråt. Men det gillar vi!. Blev lite trx på det, sen banan och dusch. Har nyss fått i mig mina äggmackor så ska gå och borsta tänderna och krypa ner i sängen och wordfeuda tills jag slocknar. Godnatt♥
Lite färglatt tillskott i underklädeshyllan
3 för 149:- Gina
Älskar den redan
Har invigt min nya rosa träningströjja som inhandlades idag. Sjukt snygg och riktigt skön dessutom. Nya favoriten tror jag!
R.I.P Rex♥
27 Maj 2010
Ikväll blir det spinning med tomme, följt av trx uppe i gymmet. Klar därikring niotiden. Ska inviga min nya träningströja! Bild kommer. Puss♥
Ceasarsallad
Haft en superbra dag med syrran och co!. Dagens lunch får stå för bilden så länge.
Mot Luleå!
Skinnjacka, svart kofta, jeansshorts och världens gosigaste sjal♥
Blir upphämtad alldeles strax, så bäst jag börjar knyta på mig conversen nu. Vi hörs senare när jag har landat på hemmaplan igen. Ha en bra dag snyggingar♥
Yes
Blir en shoppingtripp till Luleå idag med syrran oc hennes polare. Kommer i första hand prioritera nya träningskläder! Stadium♥♥. Sen får vi se hur långt pengarna räcker till annat.
8 Mars
Ska gå och göra mig grötfrulle nu. Perfekt uppladdning inför shoppingdagen!
Prommis
Drar på mig massa kläder, pluggar in hörlurarna och promenerar mot Pitholm där kvällen kommer spenderas hos Foppis. Blir nog sängen direkt jag kommer hem så jag är uppladdad inför den krävande morgondagen i Luleå. Hade gött♥
Mysonsdag
Blir mys med dom här godbitarna ikväll♥
Himla bra
Blir alltid lika lycklig när jag får till håret och sminket precis så bra som jag tänkt mig. Idag är en sån dag!. Ska alldeles strax dra iväg till stan med syrran. Men först blir det mellis bestående av våfflor, kvarg, blåbär och hallon. Mumma♥
Lunch
09.27
Drar på mig träningskläderna nu och rullar iväg mot steppan. Ttyl
**
Man måste bara lära sig acceptera det.
Tuff glasögonorm
2011-05-15 (bjuder ju inte på mig själv alltför ofta så pass på och njut nu av den här döhärliga bilden)
Ser ut så att jag drar igång med ett skönt träningspass kring tiotiden. Efter det blir det mest troligt en sväng till stan. Kvällen vet jag inte riktigt hur den kommer se ut. Det får stå öppet så länge. Känns som en bra onsdag hursomhelst♥
Titta vad jag hittade
Bild från när vi slog hortlaxskolan i webbåttafinalen! För söta♥
Taube
Supermysig film! Såg den med far och mor min igår innan jag slocknade redan kring elva.
Bara döda fiskar går med strömmen
Jag och mamma drar snart iväg mot hemmakväll och hyr lite film. Blir mys resten av kvällen. Är himla trött så det känns som ett bra alternativ. Tar nya tag imorgon. Puss♥
4 från dagen
♥
16.56
Är helt slut i kroppen av en hel utedag!. Ska dra igång med middagen nu så den står på bordet när mina älskade päron kommer hem. Ttyl!
Vilken dag!♥
Vi tog en rejäl sovmorgon idag jag och Andreas. Efter det drog vi på oss massa kläder och fixade en grillgrop med Jenny, Al och Sara. Till sist fick vi igång en brasa så gjorde vi oss käk ute på elden. Tänk att det kan vara så mycket godare med en simpel hamburgare ute på elden än i en stekpanna?! Helt sjukt. Lite senare kom det annat folk braapandes. Vi hade pulkrejs osv. Njöt av att vara ute i det härliga vädret. En riktigt grym dag helt enkelt♥
Drar till skogen
Hänger med Ante och co ikväll. Sover även där inatt. Puss på er♥
Cool snubbe
Beslutsångest
Finns tre möjliga alternativ denna kväll. Sitter och funderar på hur jag ska göra. Hej beslutsångest!!
11.30
Rullar iväg mot stepin för RPM+ mage i gymmet efteråt.
To-do
-Träna
-Byta storlek på skinnjackan
-Städa rummet
-Rensa i garderoben
-Ringa ungdomssmottagningen
-Ringa om sommarjobb
-Laga middag åt min kära famlij
Adelagött
Vaknade kring halv nio. Lycklig över att få ha huset för mig själv i stort sett hela dagen. Ibland är det så himla skönt att bara få vara själv. Inte behöva prata med någon, kivas om vem som ska få läsa tidningen vid frukostbordet, inte behöva bli tillsagd att göra någon syssla osv. Ska gå och göra mig en dunderfrukost nu, njuta av att ha tidningen för mig själv!
Bara dig♥
♥
20.29
For och handlade med mamma. Kvarg och grejjer. Sitter nu och myser vid teven under en filt. Åh så mysigt♥
KONTORET
Whatever makes you smile, keep it
Ikväll ska jag bara njuta av att inte behöva befinna mig på skolan imorn. Blir att mysa på här hemma hela kvällen. Känns mer än underbart att inte ens behöva fundera på om man ska plugga eller inte♥
Några bilder från dagen
Jag och syrran tog oss en sväng på isen följt av en skön stund i solariet. Hur härligt som helst!♥.
Bra tips till er som är ute efter ordentlig rumpträning, KNYT PÅ ER SKRILLERNA!. Min var helt och hållet död efter fyra varv runt fåröbanan.
Du är bäst♥
10.46
Söndag. Träning. Solariet med syrran. Mys.
Competition
Som sagt drar jag iväg mot Älvsbyn nu med min kära mor och far. Vad gör man i älvsbyn??.. Hmm. Nämen ska fara dit och heja på brorsan och Anette som tävlar i bugg idag. Spännande! Kommer hem kring middagstid. Puss på er♥
Premiär
Färdig att fara iväg mot Älvsbyn. Inviger skinnjackan i det härliga vädret och även mina VITA converse som bara stått i mitt rum i evigheter.
För bra
Passet var döhärligt. Hade bra pump idag trots att det var tidig morgon. Blir käk nu, dusch och fix innan jag drar iväg med päronen kring 2!
Tummen upp x3
Startar morgonen med ett träningspass som oftast!. Hela dagen blir så mycket bättre med den sortens start. Ett spinningpass med Elin följt av överkropp i gymmet. Hard work work!
Bäst
Beställde mat, åt, snackade i timmar, mös massor, skrattade, lekte med stearin osv, hade det bäst helt enkelt med mina favvosar. Puss på er brudar♥
Från Bikbok
Freaky Friday
Färdigfixad inför kvällen. Möter upp hanna alldeles strax så drar vi oss mot Issan där resten av kvällen kommer spenderas med massa underbara människor. Känns som en superbra fredagkväll! Ciao♥Kunde inte låta bli
Vi tog oss en sväng förbi stan efter skolan. Fick med mig den här snygga skinnjackan hem. 499:- Inte allra värst för en skinnpaj tycker jag. Ska ta mig en dusch och fixa mig inför kvällen nu. Puss♥
Kan inte bli bättre
Det går inte att beskriva känslan! Så himla underbart♥
LoveLife
Förhoppningsvis har jag ungefär vid den här tiden skrivit klart provet och lämnar klassrummet med världens lovelife-känsla och ett stort leende på läpparna! En liten engelskalektion, sen tar vi LOV!!♥
Du är min favorit
Åker bil med mamma redan nu halv åtta till skolan. Vi plockar upp Hanna också. Startar med en härlig tyskalektion. Blir stan direkt efter skolan med mina homies. Berättar mer om kvällens planer senare. Ha en bra fredag snyggingar♥
High five It's friday!
Debut
Skrev lite fel i förra inlägget. Tränade med norrsken ikväll. Ett riktigt härligt gäng! Helt död i kroppen efter beeptest å grejjer! Godnatt på er;*
Mästerkock än en gång
Laddat upp med pyttipanna och ägg alla Alva! (egentligen felix färdiga pytt). Blir fysträing med laget i Rosvik ikväll. Känner mig supertaggad att svettas med mina kära lagkamrater igen. Hemma vid niotiden. Vi hojres!
*
Linn om Sportigt:
vart kommer dom där byxorna du har på dig ifrån?:) vet du vart dom går att köpa?:)
Jag har på mig ett par som vi fått med laget. Men de finns även på intersport, team sportia och stadium. Lite överallt helt enkelt!
Är det bara jag som älskar svarta bananer?
15.05
Torsdag avklarad!. Provet imorn, sen tar vi lov. Känns så himla bra. Och riktigt välbehövligt också för den delen. Ska gå igenom Eu-kapitlet en sista gång nu. Sen får det gå som det går imorn. Som jag brukar säga, får gå på känsla helt enkelt. Puss på det asså
*
Sudda bort dom som hugger dig i ryggen när du vänder dig om
Beger mig mot skolan nu och checkar av "dan före dopparedan" kan man väl säga. Startar med en mattelektion. Great. Ha en bra dag finisar♥
**
