alvaoberghe -

TIME TO KILL

Ikväll ska benen dö. Sätter mig på spinningcykeln ett kort pass innan benen får sig en omgång. Älskar måndagar, döda ben och den där förbannade träningsverken som kommer som ett brev på posten dagen efter. Wish me luck kompisar

2012-12-17 @ 17:40:00 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: Sofia

Tack Alva för en grymt inspirerade blogg! Hur många timmar konditionsträning brukar du hinna med i veckan? :)

KRAM

Svar: Åh jag blir sa å glad av såna här kommentarer!:DJadu nu har jag en period där det blir rätt mycket kondition. Jag får såna kickar av att sitta på cykeln och ta i så jag vill spy. Men jag ska börja dra ner på det eftersom jag har väldigt svårt att bygga de muskler jag vill ha när jag kör så galet mycket förbränningsträning och har lite svårt att få in nog med mat i lillmagen min.
Men just nu blir det ungefär fem-sju timmar i veckan. Det beror lite på men ungefär nånstans därikring:). Som sagt, jag ska börja dra ner på konditionsträningen!

KRAM på dig

Alva

2012-12-17 @ 22:47:00

Trackback