Q/A
Vilma Henricsson
Alltså du har så jävla smashing krropp!!!!! Kan inte du snälla lägga ut vad du vanligtvis äter? Skulle vilja börja äta cleant som man brukar säga...:)
Kram
Kram
Frukost,
1; Havregrynsgröt med rivet äpple och kanel. 2;Grovt bröd, ägg, salami, keso, mjölk och apelsin. 3; Kesella, hallon, pauluns kanelflingor, sportbröd med ägg, randig kaviar och gul kiwi. 4;Kesella, keso, hallon, blåbär, osötade kanelflingor, äggmackor, egenpressad juice och vatten. 5; Kesella, hallon, blåbär, kanelflingor, ägg, banan, egenpressad juice. 6; Grahamsgröt, banan, kanel, äggmackor.
Lunch/Middag;
1; (sommarlunch) Kyckling, ägg, sallad, melon, mörkt bröd. 2; Pyttipanna, ägg, broccoli, keso, sallad. 3; Torskfilé, örtpotatis, broccolli, ägg, sallad. 4; Min favoritsallad, tonfisk, ris, ägg, räkor, tomat, äpple, paprika. 5; Ungskyckling, bulgur, keso, sallad, hårdbröd. 6;Broccoli, kycklingwok, keso, sallad, vatten.
Mellanmål;
1;Nätmelon, banan, nötter, vatten. 2;Banan, vattenmelon, gul kiwi, nötter, hallonsmoothie. 3;Kesella, hallon, blåbär, kanel. 4;Kesella, pauluns osötade müsli, banan, apelsin, vatten. 5;Äggmackor, randig kaviar, gurka, apelsin.
Hoppas detta ger något litet tips iallafall. Alla kanske inte har samma smak som mig men. Låt fantasin flöda, pröva på nya grejjer så hittar du din alldeles egen favoritfrukost eller liknande!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Din blogg är med i Piteå-tidningen på ungsidan :)
Svar:
Alva
Trackback
