GO HARD OR GO HOME
Ligger här helt slut efter ett grymt pass. Axlar, rumpa och mage stod på dagens schema.
Ska pallra mig upp och avsluta med lite rörelseövningar.
Jag hängde föresten med syrran på ett crossfit-pass igårkväll. Ojj va kul! Ska försöka lägga in fler såna i träningsschemat. Effektiv och galet jobbig träningsform som jag absolut kan rekommendera er att pröva på.
Kommentarer
Trackback
