alvaoberghe

Sitter och äter ett litet mellanmål efter mitt grymma pass. Ryggen fick sig en rejäl omgång och jag hann även med lite bröst på det också. Skönt! 

 

Mellanmålet består av kesella, äggvita, blåbär, tranbär, kanel, solrosfrön och rågflingor. Mumma