alvaoberghe

Crossfit blir en allt mer populär träningsform som är i fokus för många just nu. Jag själv har nu på senaste tiden fastnat för träningsformen och vill satsa mer på det i mitt schema. Älskar känslan av att få ut så sjukt mycket bara på väldigt kort tid. Crossfit är alltså en effektiv träningsform med stor variation i övningarna och uppläggen.

Kolla på den här videon hörni!